Vẫn có cách để bạn vừa cảm nhận được hương vị lôi cuốn, thơm ngon của món chiên xù vừa không lo tăng cân do dầu mỡ. Cùng khám phá nhé!
Bí quyết làm tôm "chiên" xù tuyệt ngon cho cuối tuần

tom chien xu ava

  • Để làm món này Bạn cần phải chuẩn bị sẵn các nguyên liệu sau: ¼ (một phần tư) chén dầu ô-liu, 350 gram tôm sú, ½ (một phần hai) chén bột mì, 2 muỗng cà phê muối, 2 cái lòng trắng trứng, 1 chén bột chiên xù, ½ (một phần hai) muỗng cà -phê hạt tiêu; Ngò rí
  • Về nước chấm, bạn cần 8 muỗng canh bơ lạt, 2 muỗng cà phê bột tỏi, ⅛ muỗng cà phê muối.
  • Sau khi chuẩn bị sẵn các nguyên liệu bạn bắt đầu sơ chế. Đầu tiên là rửa thật sạch tôm sú, bóc vỏ, bỏ đầu chẻ sống lưng lấy chỉ đen, giữ đuôi. Ngò rí làm sạch, xắt nhỏ. Tôm cho món này nên chọn tôm tươi, kích thước lớn, đầu tôm còn dính chặt thân, vỏ tôm trong, sáng màu.
  • Tiếp đến chuẩn bị sẵn 3 chén khác nhau. Một chén cho bột mì, ít muối vào trộn thật đều. Một chén cho lòng trắng trứng vào đánh nhẹ, đều. Một chén khác trộn bột chiên xù, ít muối, tiêu vào.

tom chien xu 5

  • Làm nóng lò ở 200 độ C, sau đó đổ dầu ô-liu vào khay nướng.
  • Lần lượt nhúng tôm vào bột mì, lòng trắng trứng và cuối cùng là bột chiên xù.
  • Làm lần lượt cho đến hết rồi cho tôm vào khay nướng, đặt vào lò nướng trong 7 phút sau đó lấy ra trở mặt tôm, nướng thêm 5-6 phút nữa cho đến khi phủ màu vàng nâu.

qưdew

  • Tắt lò, cho tôm ra đĩa, rắc ngò rí lên, dọn chấm kèm nước chấm bơ tỏi.

tom chien xu 4

  • Để làm nước chấm, bạn cho bơ vào nồi hoặc lò vi sóng làm cho tan chảy, lấy ra cho muối, tỏi vào trộn thật đều làm nước chấm tôm.
  • Thay vì chiên, bạn có thể làm cách này để tôm không ngập trong dầu mỡ. Cách “chiên” đặc biệt này sẽ giúp giảm bớt lượng chất béo không cần thiết.

tom chien xu 2

  • Bạn có thể chế biến món tôm “chiên” xù làm món khai vị hoặc làm món chính ăn kèm cơm và thực đơn các món rau cũng quá ngon.

tom chien xu 1

Hy vọng bạn thành công với món ăn vặt này!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mon ngon tu tom tom chien xu tom chien xu ngon tom nuong

bánh mì thịt gà mix nước ép làm trứng muối Bùn bo huê kim chi thịt gà cơm vị gừng cach lam muc xao sa ot giam can cÃƒÆ basa mẹo làm mứt dừa ngon tủ lạnh phở thái thiệp chúc mừng nên tránh những thực phẩm trung quốc ruốc thịt cá lóc sinh tố đu đủ và bơ Nộm gà Thịt băm day nâu da dieu sot ruou vang á kẹo đậu phộng cach lam banh flan mon ngon moi ngay Cách làm kim chi com ga hoi an sup dua hau voi ga Da lon nau bun Thit dau pate paté gan gan gà Võ Mạnh Lân công thức bánh mì trứng đơn giản Banh tam bi cach lam luon xao nghe canh thit bo ăn sáng bánh mì gà nău ăn ngon giòn Ngón rau gia vị Công thức làm món Thịt Bò hầm ngon soup cà rốt cam hướng dẫn làm bánh vàng uom Choux canh tôm khô thịt heo xào cà chua banh da lon ngon oc nấu an ngon Cá lóc đồng om chuối xanh bóc vỏ thịt gà sốt cà Bạch tuộc non luộc lá ổi canh du du bo vien mam thai du du nama tom rang muoi nước sốt ăn chế độ ăn ăn sáng ăn giữa buổi cua xào me nem thịt bò mon cuong hong heo chien điệp smoothies dâu và sữa chua đậu nành Bánh trung thu deo salad thịt gà rau củ bánh kem hai san tay cam làm kẹo xoi boc thịt bo Banh canh chay mam cÃƒÆ cach nau bún ốc nguội lam thach trai cay hải sản xào ớt Lớn bắp cải tím hải sản nướng sa tế Ga bi quyet lam cha bong Mẹo luộc lòng cách làm gà nướng chao ốc xào sả ớt tiền am thuc vung tau thực phẩm kiểm soát thèm ăn trứng Bánh bía nam chien xu ngon miến lươn nau canh rau lang cach lam banh mi cha bong hoàn kiếm Bong lan Cá nuong hen chien trung day nau an ngon cá hồi kho tiêu lam banh bôt lôc súp rau Rượu nho dau hu non hap trung ngon Bun cha Bí ngô canh bí ngòi cách làm cánh gà sốt hành tây tôm sốt cam mon trang mieng ngon bữa cơm chay lịch sự bánh chưng cạch bánh dưa be ham sen thom ngon thịt lợn kho khoai tây thit nuơng cà linh mi xao ngon tờ chè khóm mít bun ca cach lam com rang cac mo